Практикующий психолог Илья Будаков

В работе использую только научно доказанные, обоснованные и эффективные методы психотерапии. Поэтому 90% клиентов выбирают продолжать со мной работу дальше!

Привет! Меня зовут Илья Будаков, я – дипломированный практикующий психолог. Специализируюсь на Гештальт подходе, так же проявляю интерес к экзистенциальной психотерапии.

Проходил специализированные обучения у Ирвина Ялома, Рафаэля Кортина, Натальи Лебедевой, Льва Черняева и др.

Долгое время я, достаточно успешно, работал в сфере продаж и маркетинга. К 30 годам обнаружил выгорание, свою безучастность и отсутствие интереса к данной сфере. Это и позволило мне пересмотреть свой жизненный путь, увидеть иные ориентиры, сформировать новые ценности. В профессии психолога я нашел свое призвание. Здесь я чувствую себя на своем месте.
Встречи с людьми всегда были в моей работе и до психологии.
Но только сейчас во встречах с клиентами есть тепло, доверие, принятие и ощущение контакта, которые открывают возможность для изменений. Я очень внимательно отношусь к проявлениям чувств клиента: мы шаг за шагом исследуем внутренние переживания, для того чтобы узнать себя, увидеть, разместить. Я всегда нахожусь рядом с клиентом, чтобы разделить его боль, страдание, отчаяние, бессилие; поддержать его способность находить точку опоры; подумать о мыслях и действиях.
  • Индивидуальный подход
    Я использую холистический подход в терапии, принимая во внимание ваши уникальные обстоятельства и потребности, чтобы помочь вам достичь позитивных изменений.
  • Поддерживающая среда
    Я создаю безопасную и не осуждающую среду, в которой вы можете свободно выражать свои мысли и чувства.
  • Эффективные техники
    Я использую научно-обоснованные техники из гештальт-подхода, чтобы помочь вам лучше понимать свои внутренние переживания.
  • Профессиональное развитие
    Я посвящаю себя постоянному профессиональному росту через терапию, супервизию и обучение, чтобы обеспечить вам максимально возможное качество обслуживания.
Гештальт-терапия для личностного роста и благополучия
Запросы с которыми я работаю могут звучать так:
    • низкая самооценка, неуверенность в себе;
    • постоянная критика в свой адрес;
    • апатия, отсутствия интереса к жизни, прокрастинация;
    • неконтролируемые эмоции, вспышки гнева, злости;
    • частые конфликты с окружающими, обиды;
    • отсутствие способности заявлять о себе, выстраивать личные границы;
    • повышенная тревожность;
    • травмирующий опыт и др.
Услуги и цены
Онлайн-консультация (60 мин)
2 500 Р
Индивидуальная консультация с психологом онлайн
Очная консультация (60 мин)
2 500 Р
Индивидуальная консультация с психологом в кабинете
Контакты:
+7 982 444 76 70
ilya_budakov@mail.ru
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
Made on
Tilda